Bạn sẽ học được gì
Bạn sẽ biết cách ...Công thức giúp bạn giảm cân xuyên TẾT
Bạn sẽ sở hữu ...
Bạn sẽ có được ...
Bạn sẽ trở thành ...
Giới thiệu khóa học
Công thức giúp bạn giảm cân xuyên TẾT
Nội dung khóa học
Chương 1: GIẢM CÂN - HIỂU ĐÚNG VÀ LÀM ĐÚNG
9 Bài học - 58 phút
Bài 1: GIỚI THIỆU Học thử
05:47
Bài 2: CON ĐƯỜNG GIẢM CÂN Học thử
11:36
Bài 3: BÍ MẬT VỀ CÂN NẶNG - BÍ MẬT 1 Học thử
09:57
Bài 4: BÍ MẬT VỀ CÂN NẶNG - BÍ MẬT 2 Học thử
15:00
Bài 5: 5 BƯỚC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ - BƯỚC 1 Học thử
04:54
Bài 6: 5 BƯỚC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ - BƯỚC 2 Học thử
02:04
Bài 7: 5 BƯỚC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ - BƯỚC 3 Học thử
02:06
Bài 8: 5 BƯỚC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ - BƯỚC 4 & 5 Học thử
06:38
Bài 9:
Chương 2: CÁCH GIẢM CÂN BỀN VỮNG
11 Bài học - 1 giờ 4 phút
Bài 9: THẤU HIỂU CƠN THÈM ĂN Học thử
11:43
Bài 10A: VAI TRÒ CỦA CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
06:29
Bài 10B-1 :TẠI SAO PHẢI ĂN NHIỀU ĐẠM
05:16
Bài 10B-2 :TẠI SAO PHẢI ĂN ĐỦ TINH BỘT
03:54
Bài 10B-3 :TẠI SAO PHẢI ĂN ĐỦ CHẤT BÉO TỐT
01:57
Bài 10B-4 :TẠI SAO PHẢI ĂN NHIỀU VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT
02:00
Bài 10B-5 :TẠI SAO PHẢI ĂN NHIỀU CHẤT XƠ
02:53
Bài 11: CÔNG THỨC ĂN KHÔNG BAO GIỜ TĂNG CÂN
07:16
Bài 12: CHIẾN LƯỢC ĂN TẾT KHÔNG TĂNG CÂN
12:19
Bài 13: VIỆC CẦN LÀM NGAY
04:34
Bài 14: CÔNG THỨC TÍNH CALO IN VÀ OUT
06:32
Chương 3: CÁC TÀI LIỆU
4 Bài học - 0 phút
Bài 20: THỰC ĐƠN 14 NGÀY THUẦN CHAY
Bài 21: THỰC ĐƠN 14 NGÀY KHÔNG CHAY
Bài 22: THỰC ĐƠN 7 NGÀY SIẾT MỠ
Bài 23: CÔNG THỨC TÍNH BMR
Thông tin giảng viên
- Mentor - Cố vấn Cân nặng - Sứ mệnh của tôi : Giúp cho 1 triệu người giảm cân khoa học, lành mạnh, đạt được nhiều giá trị trong cuộc sống
Trong vòng hơn 2 năm qua, tôi đã giúp cho hơn 100 người giảm cân thành công, tìm lại "tuổi trẻ" của mình. Bằng phương pháp giảm cân lành mạnh, dựa trên các cơ sở khoa học, sứ mệnh của tôi là giúp cho 1 triệu người đạt được nhiều giá trị và niềm vui trong công việc, cuộc sống thông qua việc THAY ĐỔI NGOẠI HÌNH của mình